Vitamin Takviyeleri ve Bitkisel Ürünler Kalp ve Karaciğer Sağlığını Tehdit Ediyor! Uzmanlar Uyarıyor
Dr. Levine, DailyMail.com’a yaptığı açıklamada, “Masum görünen bazı vitamin takviyeleri ve bitkisel ürünler, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu ürünler özellikle kalp krizi ve karaciğer yetmezliği gibi önemli sağlık sorunlarına neden olabilir” dedi.
Dr. Levine’e göre, özellikle jel kapsüllerde bulunan bazı katkı maddeleri kalp sağlığı için büyük tehdit oluşturuyor. Uzman, “Bu tür ilaçlar vücutta uzun vadeli zararlara neden olabilir. Kalp krizine zemin hazırlayabilir, felç riskini artırabilir” şeklinde uyarılarda bulundu ve bilinçsiz kullanımın küresel sağlık sorunlarını artırdığını vurguladı.
Kalp Krizi ve Felç Vakaları Artıyor!
Dr. Levine, dünya genelinde kalp krizi ve felç vakalarında artış olduğunu belirterek, sadece kötü yaşam alışkanlıklarının değil, “zararsız” görülen bazı ürünlerin de risk oluşturduğunu söyledi.
Hangi Ürünler Sağlığı Tehdit Ediyor?
- B3 Vitamini (Niasin)
Niasin, enerji üretimi ve sinir sistemi için önemlidir. Ancak yüksek dozlarda alındığında kalp sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle kolesterol veya eklem hastalıkları için alınırken dikkatli olunmalıdır. - Kapsül Formda Yeşil Çay Ekstresi
Yeşil çay sağlıklı bir içecek olarak bilinir, ancak kapsül formunda tüketildiğinde karaciğer hücrelerine zarar verebilir. Günde 800 mg üzeri dozlarda alınması risk oluşturabilir. - Eritritol ve Ksilitol
Şekersiz ürünlerde bulunan bu tatlandırıcılar, kalp krizi riskini artırabilir. Kan pıhtılaşmasına yol açarak felç ve kalp krizi riskini yükseltebilirler. - Jel Kapsüllerdeki Ftalatlar
Multivitaminlerde ve ağrı kesicilerde yer alan jel kapsüllerdeki ftalatlar, damar iltihabına neden olabilir. Yapılan bir araştırma, ftalat maruziyetinin kalp-damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini artırdığını gösterdi.
‘Doktor Tavsiyesi Olmadan Kullanmayın’
Dr. Levine, “Her takviye ürünü sağlıklı olmayabilir. Özellikle jel kapsüller büyük risk taşıyabilir. Bu tür ilaçların bilinçsizce kullanılması, zarar getirebilir” uyarısında bulundu. Uzmanlar, vitamin ve bitkisel ürünlerin dahi mutlaka doktor kontrolünde ve uygun dozda alınması gerektiğini hatırlatıyor.
