Mevsim geçişleriyle birlikte gelen ani ısı değişimleri, vücudun direncini düşürebilir, yorgunluk ve halsizlik gibi şikayetlere yol açabilir. Beslenme uzmanları, bu dönemde Omega-3 yağ asitlerinin önemine vurgu yapıyor. Peki, omega-3 eksikliği belirtileri nelerdir?
Birçok insan, sağlığa faydalı olduğu bilinen doğal ürünleri tercih eder. Bu ürünlerden biri olan fulya otu, dikkat çekici özelliklere sahiptir. İşte fulya otunun bazı faydaları: Saç Kıran Hastalığına İyi Gelmesi: Fulya otunun kökü yakı yapılarak …
Bilim insanları, aşırı alkol tüketen genç kadınlarda koroner kalp hastalığı riskinin daha yüksek olduğunu belirledi.
Yatma pozisyonunuzun sağlık üzerinde oluşturabileceği tehlikelere karşı uzmanlardan önemli uyarılar geldi. Yatış şeklinizin birçok hastalığa zemin hazırlayabileceğini biliyor muydunuz? Yüzüstü yatmak kalbe zararlı mı?
Gazete Oksiyen’in haberine göre; Aralıklı oruç, günün belirli saatlerinde yemek yeme alışkanlığı kazanarak popülerlik kazandığı biliniyor. Ancak, yeni bir çalışma, bu diyet yönteminin potansiyel risklerini vurgulamaktadır; araştırma sonuçlarına göre …
Başkan Joe Biden’ın “maksimum stabilite” sağlayan spor ayakkabılar giydiği görüldü. Biden’in ayakkabıları sosyal medyada günün konusu oldu. Başkan son zamanlarda Hoka markası tarafından tasarlanan “yaşam tarzı spor ayakkabılar” giyerken Marine One …
Bakan Vedat Işıkhan, sosyal medya hesabından geri ödeme listesine alınan ilaçlarla ilgili bilgi verdi. İçlerinde kanser ve diyabet ilaçlarının da bulunduğu toplam 47 ilaçla ilgili gelişmeyi duyuran Bakan Işıkhan ilaçların hastalara şifa olmasını …
Arpa şehriye, arpa unu kullanılarak üretilen ve genelde çorbalara eklenen bir çeşit makarna olduğu biliniyor. Hafif ve besin değeri yüksek olmasına karşın, fazla tüketimi bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Çorba …
Günümüzde doğal ürünler ve şifalı bitkiler, birçok kişinin dikkatini çekiyor. Ancak bu ürünlerin kullanımından önce doktor önerisi almanın önemi her zaman vurgulanıyor. Özellikle karabaş otu, sinir sistemi hastalıklarının tedavisinde uzun yıllardır …
İngiltere’de Prens Harry ile evlenerek Sussex Düşesi unvanını alan oyuncu Meghan Markle, sosyal medyadaki “sonu gelmeyen toksik yapıyı” eleştirerek Archie ve Lilibet adındaki çocuklarına hamileyken online zorbalığa uğradığını açıkladı. ABD’nin …
Yumurta ve Portakal Suyu: Yüksek protein kalitesine sahip yumurta, alerji gibi özel durumlar dışında, günlük protein ihtiyacını karşılamak için tüketilebilir. Yanında içilecek bir bardak portakal suyu, C vitamini alımını artırır. Bitkisel Çaylar ve …
Kedi otunun bilimsel adı Valeriana officinalis. Kedi otunun kökü, uykusuzluk, stres, anksiyete, kas spazmları ve sindirim sorunları gibi çeşitli rahatsızlıklarda doğal bir tedavi olarak kullanılmakta. NASIL KULLANILIR? Kedi otunun faydalarından …
Ölümcül yarasa virüsü yeniden gündemde… Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) artan vakalar üstüne uyarıda bulundu.
Sadece güneş ışınlarının değil, mavi ışığın da cilde zararlı olduğunu belirten uzmanlar, mavi ışığın korunmasız ciltte yaşlanma, leke, kızarıklık ve DNA hasarına yol açabileceğini söylendi. Mavi ışık, ultraviyole ışınlardan daha yüksek enerjili bir …
Prof. Dr. Uludüz, orucun sadece manevi yönden değil, aynı zamanda fiziksel sağlık açısından da önemli faydaları olduğunu belirterek, ‘‘Tabii iftar ve sahurda doğru gıdaları tüketmek, ölçülü beslenmek ve düzenli aralıklarla su içmek orucun faydalı etkilerini daha da artırır’’ dedi.
Uzmanlar tüm restoranlar, barlar ve paket servislerin menülerindeki kalorilerin hesaplamasının zorunlu hale getirilmesi gerektiğini söylerken, bunun kardiyovasküler hastalıkları azaltabileceğini açıkladı.
Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazlı Ahmadova, viral enfeksiyonun bir türü olan el, ayak ve ağız hastalığının ayrıntılarını anlattı. El, ayak ve ağız hastalığının genellikle kendi kendine iyileşen, ciddi hastalık durumuna yol açmayan bir viral …
Apendiks, küçük ve ince bir kese. Uzunluğu ortalama 9 cm civarında. Sağ alt karın bölgesinde bulunur. Kör bağırsağın bir uzantısıdır. Boyutu yaşa göre değişir. Çocuklarda daha uzun, yetişkinlerde daha kısadır. Apendiksin ne işe yaradığı tam olarak …
